Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 54,16g | Prot: 65,22g | Glu: 193,55g.
Petit Déjeuner: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Oranges, Delisse Fromage Blanc 3%, Marque Repère Muesli Chocolat. Déjeuner: Oeuf Dur, Pain d'épices Russe, Pomme, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Croquette de Jambon aux Herbes. Dîner: Oeuf Dur, Delisse Fromage Blanc 3%, Carottes, Tomates, Vinaigrette, Salade Verte, Pomme, Croquette de Jambon aux Herbes. plus...
|
|
2357 kcal
|
Exercice:
Hiit - 30 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Debout - 4 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Céline_M3
|