Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 40,15g | Prot: 93,42g | Glu: 173,06g.
Petit Déjeuner: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Regain Bio Son d'avoine. Déjeuner: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Omelette ou Oeuf Brouillé, Riz Blanc, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Banane. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Ratatouille Maison, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Snacks/Autre: Banane, Oranges. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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