Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2019
|
45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 46,50g | Prot: 171,81g | Glu: 90,04g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VitaLat Сыр Скаморца. Déjeuner: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Картофель Отварной, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dîner: VitaLat Сыр Скаморца, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Сказка Икра из Водорослей, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Клубника, Магнит Слива, Рот Фронт Халва Глазированная, VitaLat Сыр Скаморца, Куриная Грудка Отварная, гаспачо, Мидии, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1815 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Cuisiner - 3 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|