Journal de damcé, 24 mai 19

cool avant le we bouffe/fête des mères 😁😁😁
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1639 kcal Gras: 96,23g | Prot: 76,79g | Glu: 117,60g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Déjeuner: Créaline Purée de Courgette, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Endive, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Bénédicta Sauce Crudités Nature. Dîner: Cheesecake, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fromage de Chèvre, Salade Composée, Salade de Taco. Snacks/Autre: Chocolat Noir 72%, Biscottes 6 Céréales. plus...
190 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Comme je te comprends 😂. Bravo  
24 mai 19 par le membre: carosurfabali
c'est extra 👍 
24 mai 19 par le membre: MichHi
Super en plus tu es sur la ligne d arrivé pour atteindre ton objectif bravo😊 
25 mai 19 par le membre: lersteph

     
 

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