Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2019
|
83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 72,96g | Glu: 87,73g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Primevère Tartine Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Petits Pois, Petit Navire Thon au Naturel, Patate Douce. Dîner: Abricots, Ducros Italienne, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Huile d'Olive, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Galbani Mozzarella, Fleury Michon Surimi, Concombre (Pelé), Sucrine, Tomates. Snacks/Autre: Abricots. plus...
|
|
2042 kcal
|
Exercice:
TBC - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Merci encore c’est gentil ☺️☺️
24 mai 19 par le membre: Monica2b
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Monica2b
|