Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 103,08g | Glu: 218,52g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Cake banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Pizza 3 Fromages, Poivrons, Carrefour Râpé de Jambon Fumé, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Tomates, Salade Verte. Dîner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Oeuf, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Lentilles Cuites, Huile d'Olive, Carrefour Poêlée Maraîchère. Snacks/Autre: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Carrefour Yaourt à la Grecque, Cake banane. plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Merci, je tiens à préciser que c'est une perte en trois semaines
25 mai 19 par le membre: Nandirah
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Historique de poids de Nandirah
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