Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 68,08g | Prot: 112,16g | Glu: 186,87g.
Petit Déjeuner: Coffee, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Déjeuner: Kroger Tomato Ketchup, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Dîner: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Sea Salt Veggie Straws, Cucumber (Peeled) , Kroger Colby Jack Cheese, Onions , Dole Romaine Lettuce, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Snacks/Autre: Great Value 1% Low Fat Milk, Bananas , Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Vanilla, General Mills Honey Nut Cheerios, Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Fuji Apples, Frigo Light String Cheese. plus...
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1707 kcal
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Exercice:
Squats - 45 minutes, Abdominaux - 35 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
Yay! every little bit counts!
26 mai 19 par le membre: DBakerrian
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Historique de poids de LeiLei84
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