Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 72,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2120 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 108,51g | Glu: 268,69g.
Petit Déjeuner: 노브랜드 플레인 요거트, 노브랜드 리얼 데일리 너츠, 나의 아침 샐러드. Déjeuner: 또띠아, 황태국, 머위, 파리바게트 케이준 치킨 샐러드, 오징어볶음, 김치, 잡곡밥. Dîner: 노브랜드 나시고랭, 찐고구마. Snacks/Autre: ANDfood 크런치킨 레드페퍼, 네슬레 킷캣 사케(사케맛), 디카페인 커피, 네슬레 킷캣 사케(사케맛), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 커피사탕 (cafina), 닥터스 카브라이트 바 스모어, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
|
|
711 kcal
|
Exercice:
Musculation - 20 minutes, Spinning - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
주말에 폭풍 흡입 한게 부메랑이 되어 뒷통수를 치는구나ㅠㅠ
27 mai 19 par le membre: Faust01
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Faust01
|