Journal de davidsprincess, 27 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
97,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1920 kcal Gras: 69,83g | Prot: 97,76g | Glu: 229,42g.   Petit Déjeuner: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Valu Time Animal Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk, General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), Great Value Concord Grape Jelly, Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Giant White Bread. Déjeuner: Sam's Club French Bread, Olive Oil, Asparagus, Fresh & Easy Honey Dijon Salmon, HEB Sweet Kale Chopped Salad Kit. plus...
3013 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 43 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 47 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
Idk. I don't eat when I'm not hungry and I do eat when I am. It's a new thing I do. Lol. So I ate a pb&j, bowl of cocoa puffs, coffee and animal crackers. Feeling not hungry and not stuffed. We'll see what happens. Probably focus on getting a little more protein the second half of the day.  
27 mai 19 par le membre: davidsprincess

     
 

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