Journal de val6809, 29 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2019
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1915 kcal Gras: 78,18g | Prot: 55,46g | Glu: 256,12g.   Petit Déjeuner: Leader Price Fromage à Tartiner Nature, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine, Amandes, Thé sans Sucre, Banane, Raisins Secs. Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Pomme, Fleury Michon Surimi, Lustucru Gnocchi à Poêler, Concombre (Pelé). Dîner: Cora Mortadelle Italienne, Pain Complet, Noix, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Autre: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Amandes, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. plus...
2251 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de val6809


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.