Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 86,02g | Glu: 149,22g.
Petit Déjeuner: Глобус Гурмэ Сыр Свиссталер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Fish House Масляная Холодного Копчения, Сиртаки Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Déjeuner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Финик. Dîner: Вологодское Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури с Фундуком, Яйцо, Bogdamilk Сулугуни 45%, Домик в деревне Сметана 20%, Кудесница Мука Овсяная, Огурец (с Кожурой), Редис. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 15 minutes, Musculation - 58 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 21 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 31 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail - 4 heures et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Анчоус12
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