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Je continue à stagner 😢😢😢 une reprise de 100g ça m’énerve 😩😩😩😩😩 une technique pour redécoller un peu ??? Merci d’avance 🙏🙏🙏
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 51,94g | Prot: 39,27g | Glu: 170,07g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso. Déjeuner: Tomates, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Carrefour Nems au Poulet . Dîner: Haricots Verts(Congelés), Lidl Pané au Cabillaud MSC. Snacks/Autre: Snickers Barre Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). plus...
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700 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Monter les Escaliers - 30 minutes, Apple Health - 20 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Courage ça va redescendre! Ne perds pas le rythme surtout!
31 mai 19 par le membre: lea.chala
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Historique de poids de habibouche95
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