Journal de eliacris, 31 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2019
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1357 kcal Gras: 44,47g | Prot: 51,67g | Glu: 203,81g.   Petit Déjeuner: Pomme, Kiwi, Café Expresso, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Béghin Say Petit Sucre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Jus d'Ananas, Vinaigrette, Salade Verte, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates Rouges, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Radis, Avocat, Saumon Cuit. Dîner: Carrefour Mangue en Tranche, Mangues, Kiwi, Ananas. plus...
2885 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de eliacris


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.