Journal de sissouetfifi, 31 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2019
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

957 kcal Gras: 33,55g | Prot: 44,08g | Glu: 113,88g.   Petit Déjeuner: Quaker Golden Muesli, Nat & Vie Boisson Amande, Alpro Lait d'amande Bio, Provamel Soya Vanille, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Provamel Soya Vanille, Myprotein Graines de Chia, Framboises, Myrtilles, Kiwi, Myprotein Graines de Chia, Lidl Framboise. Déjeuner: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Markal Levure Maltée, Delta Yaourt Grec 0%, Épinard, Avocat, Myprotein Protein Crisps, Auchan Bio Moutarde de Dijon, Grand Frais Chou Kale, Tartex Tranches Veggie, Tomates Cerises, Picard Trio de Poivrons, Épinard, Sylphide Fondant au Chèvre, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80, Francine Farine de Blé Complète, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Autre: Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Farine de Coco, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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