Journal de louise_gt, 31 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2019
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1281 kcal Gras: 48,87g | Prot: 42,37g | Glu: 152,11g.   Petit Déjeuner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). Déjeuner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fraises, Pain Complet, Tomates Cerises, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo , Carottes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Desperados Red, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Tomates Cerises, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). plus...
1841 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
👏Bravo!! Ça continue à descend c'est très bien!! Bon journée de vendredi!!😘 
31 mai 19 par le membre: simona.tupita
Mercii!! Je baisse an nouveau mon objectif à 53kg, ce qui me fera -11,4kg et un IMC à 21. Je pense que ce serai mieux que je ne descende pas plus bas non plus, mais meme en mangeant normalement, à ma faim et en faisant des écarts de temps en temps, ça continue de descendre... 😘😘 bon week-end 😍 
31 mai 19 par le membre: louise_gt
louise_gt😉Moi aussi c'est la même poids que je voudrais atteindre avec le plaisir je joues pas,🤔 préfère manger,pas mes privés de choses que j'aime bien!! 😘Également bon week-end la mienne à commencé depuis Mercredi!!🙆😉 
31 mai 19 par le membre: simona.tupita
Bravo Louise 
31 mai 19 par le membre: carosurf33
Super bien 👌🤗 
31 mai 19 par le membre: MichHi
Mercii 😜👍🏼 
31 mai 19 par le membre: louise_gt

     
 

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