Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2326 kcal
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Gras: 109,01g | Prot: 81,42g | Glu: 265,45g.
Petit Déjeuner: Торт, Простоквашино Сметана 10%, Варенье, Творог. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Клубника, Торт, Язык Свиной, Торт, Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Мороженое Покрытое Шоколадом, Яблоко. plus...
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2253 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Ну и как это понимать?))))))
01 juin 19 par le membre: grand_evgenia
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Круто! Сегодня все схуднули😆
01 juin 19 par le membre: oev19822
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от переживаний за результаты, дожали еще килограммчики, выжали все до капли))
01 juin 19 par le membre: Olga Capanji
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Historique de poids de Olga Capanji
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