Journal de framboise6263, 01 juin 19

Encore un petit effort (de sommeil surtout), et j'attendrai les 2 chiffres. Hier, je me suis bien amusée au karaoké, peu de monde, j'ai pu chanté 5 chansons et aussi être à la technique. J'ai même été chercher Jojo pour danser 2 fois avec lui, avant je n'aurais jamais osé. J'avais trop honte de mon corps. Même en chantant, j'ai bougé. Le fait d'avoir maigri et de porter mes nouveaux vêtements à la bonne taille et ajustés, me donnent plus confiance en moi. Je suis plus geai, plus entreprenante.

100 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1673 kcal

Gras: 72,42g | Prot: 108,19g | Glu: 136,72g.   Petit Déjeuner: Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Tutti Free Sucre, Café. Déjeuner: Danone Yaourt Vanille 1919, Primevère Tartine Doux, Carrefour Steak Haché 5%, Lustucru Spaghetti Al Dente 3Min. Dîner: Bonduelle Taboulé aux Petits Légumes, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne, Tomates, Florette Radis, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Florette Batavia, Chipolatas, Merguez, Mamie Nova Crème et Fruit Poire Chocolat. plus...