Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2019
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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898 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 64,00g | Glu: 49,14g.
Petit Déjeuner: Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Oeuf sur le Plat, Olives (Petits-Extra Larges), Blanc de Poulet. Déjeuner: Saucisse de Porc Fraîche, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Dîner: Petit Gâteau sans Glaçage ou Garniture (Pas de Chocolat), Yaourt Nature, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Aile de Poulet, Veau. Snacks/Autre: Lay's Chips. plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 6 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sfy67
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