Journal de 常務取締役, 04 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2019
45,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1650 kcal Gras: 49,65g | Prot: 160,94g | Glu: 142,16g.   Petit Déjeuner: ゆで卵, もやし, 豆腐, 味噌汁, ご飯. Déjeuner: パプリカ, キャベツ, きゅうり, ごぼう, ご飯, ニラ玉, 鶏の胸肉(皮なし), 焼きサケ. Dîner: 豚キムチ, 煮魚. Snacks/Autre: ビーレジェンド すっきりリンゴ風味, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティ, バナナ. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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