Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2019
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 32,89g | Prot: 156,65g | Glu: 110,79g.
Petit Déjeuner: 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 香蕉, 煮鸡蛋, 德运 脱脂牛奶. Déjeuner: 多美鲜 马苏里拉奶酪, 花椰菜, 金针菇, 煮鸡蛋, 鸡胸肉（不吃皮）. Dîner: 鸡胸肉（不吃皮）, 清蒸或水煮虾, 多美鲜 马苏里拉奶酪, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 德运 脱脂牛奶, 黄瓜/青瓜（带皮）. Snacks/Autre: 简爱 无糖酸奶, 橘子, 苹果. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de stellashi
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