Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2019
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 155,49g | Glu: 159,52g.
Petit Déjeuner: 红薯／地瓜, 煮鸡蛋, 德运 脱脂牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉. Déjeuner: 山竹, 煮熟的西兰花（新鲜）, 煮鸡蛋, 鸡胸肉（不吃皮）, 金针菇, 红薯／地瓜. Dîner: 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 鸡胸肉（不吃皮）, 德运 脱脂牛奶, 多美鲜 马苏里拉奶酪, 黄瓜/青瓜（带皮）, 清蒸或水煮虾. Snacks/Autre: 苹果, 三元 无糖酸奶, 香蕉. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de stellashi
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