Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2019
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 30,60g | Prot: 152,41g | Glu: 127,75g.
Petit Déjeuner: 香蕉, 煮鸡蛋, 德运 脱脂牛奶. Déjeuner: 金针菇, 煮熟的鸡蛋白, 鸡胸肉（不吃皮）, 煮熟的西兰花（新鲜）. Dîner: 清蒸或水煮虾, 黄瓜/青瓜（带皮）, 鸡胸肉（不吃皮）, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 多美鲜 马苏里拉奶酪, 德运 脱脂牛奶. Snacks/Autre: 橘子, 猕猴桃/奇异果, 纯酸奶（低脂）, 橘子, 苹果. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de stellashi
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