Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2019
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 33 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1183 kcal
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Gras: 23,01g | Prot: 63,59g | Glu: 165,33g.
Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes Pêches, Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cake banane. Déjeuner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Carrefour Mozzarella, Carrefour Haricots Rouges, Carrefour Spaghetti au Blé Complet, Carrefour Sauce Provençale. plus...
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2779 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nandirah
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