Journal de Анчоус12, 07 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2019
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1954 kcal Gras: 98,44g | Prot: 82,32g | Glu: 186,27g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Bogdamilk Сулугуни 45%. Déjeuner: Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вологодское Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури с Фундуком, Говядина Тушеная, Простоквашино Кефир 3,2%. Dîner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Клубника, Черешня, Домик в деревне Кефир 3,2%, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Блинчики. plus...
1943 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 26 minutes, Assis - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Regarder TV - 3 heures et 40 minutes, Douche - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 59 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure et 25 minutes, Vaisselle - 10 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анчоус12


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.