Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1914 kcal
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Gras: 92,99g | Prot: 111,23g | Glu: 163,24g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сиртаки Сыр, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Déjeuner: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Лук, Майонез, Вареное Яйцо, Табрис Минтай Отварной. Dîner: Гарнец Твердая Мука Дурум, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Жимолость, Клубника. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Lecture - 1 heure, Repassage - 20 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 5 heures et 20 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Анчоус12
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