Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 77,93g | Prot: 112,99g | Glu: 185,29g.
Petit Déjeuner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Микоян Ветчина Мраморная, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Юнис Хлеб Дарницкий, Nesquik Какао, Вода. Déjeuner: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами, Сахар, Чай. Dîner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Autre: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Чай. plus...
|
|
1633 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|