Journal de 1201sandy, 08 juin 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019

61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 0,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2019:

1219 kcal

Gras: 56,10g | Prot: 58,28g | Glu: 123,34g. Petit Déjeuner: La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Senseo Café. Déjeuner: Lasagne, Salade Verte, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Dîner: Pastèque, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Tartare de Saumon, Carrefour Filet de Colin Pané, Pepsi Pepsi Max (Canette). Snacks/Autre: Haricots Rouges (en Conserve), Pâtes Fraîches (Cuites), Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

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Commentaires

Merci on reste motivée 👍👍

09 juin 19 par le membre: 1201sandy

Historique de poids de 1201sandy

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