Journal de Draglist, 29 déc. 12

Low cal again. Working good.
122,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 29,8 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2012:
900 kcal Gras: 23,75g | Prot: 43,64g | Glu: 142,75g.   Petit Déjeuner: Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Fat Free Milk. Déjeuner: Cantaloupe, Honeydew, Celery, Grapes, Carrot, Pineapple, Green Pepper, Cherry Tomatoe, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham. Dîner: Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Thin & Crispy Uncured Pepperoni. plus...
2966 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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