Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 77,89g | Prot: 122,18g | Glu: 113,49g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Магнит Банан, Творог 5%. Déjeuner: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Dîner: Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Snacks/Autre: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, RLine Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Нектарин. plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LudaShe
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