Journal de K1C1A, 09 juin 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019

50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2019:

1496 kcal

Gras: 75,53g | Prot: 139,20g | Glu: 63,76g. Petit Déjeuner: Nutrend Flexit Drink, Dominik Ogórek Kiszony, Sokołów Tatar Wołowy, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Déjeuner: Celiko Galaretka bez Cukru Cytrynowa, Tolonis Jogurt Grecki Naturalny. Dîner: Kamis Musztarda Sarepska, Piątnica Śmietana 18%, Drobimex Filet Wędzony z Kurcząt, Kapusta Pekińska. Snacks/Autre: Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). plus...