Journal de davidsprincess, 09 juin 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019

97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2019:

791 kcal

Gras: 31,18g | Prot: 76,05g | Glu: 51,75g. Petit Déjeuner: Health Wise Rocky Road Protein Bar, Great Value Enriched Hamburger Buns, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Déjeuner: Saltine Crackers, Kroger Sugar Free Parfait, ConAgra Foods Egg Beaters, Wegmans Mushrooms. plus...

3414 kcal

Exercice: Sexe (Amour) - 30 minutes, Assis - 8 heures, Musculation (Modérée) - 56 minutes, Conduire - 50 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 44 minutes. plus...

Prenant 4,1 kg par Semaine