Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 55,17g | Glu: 199,90g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Clafoutis aux Cerises. Déjeuner: Haricots Verts, Bifteck, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Noix, Vinaigrette Française, Markal Pennes Complètes, Lentilles Cuites, Elle & Vire Carré Frais, Oignons, Céleri Rave. Snacks/Autre: Miel, Thé Menthe, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Heineken Bière. plus...
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1660 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Izalyon
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