Journal de Victoriaslimbreaker, 10 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

738 kcal Gras: 46,68g | Prot: 26,22g | Glu: 65,02g.   Déjeuner: Wasa Fibres, Knorr Soupe Douceur d'automne. Dîner: Courgette, Maïs, Carrefour Carottes Râpées, Avocat, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. plus...
2557 kcal Exercice: velo dappartement - 15 minutes, velo elliptique - 30 minutes, Rameur - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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