Journal de Crispatcha, 11 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2019
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2292 kcal Gras: 124,01g | Prot: 67,59g | Glu: 242,03g.   Petit Déjeuner: Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain Complet, Valflora Crème à Café, Café, Valflora Crème à Café, Café, Croissant, Banane, Lactel Lait de Chèvre , Café. Déjeuner: Emmi Crème à Café , Café, Noix, Fromage Brie, Pain aux Céréales, Chou Rouge, Avocat. Dîner: Myrtilles, Naturesuisse Bio Yahourt Nature, Emmi Crème à Café , Café, Menu Fraicheur Concombres au Fromage Blanc. Snacks/Autre: Coop Naturaplan Bâtons Fourrés aux Noisettes , Gruyère, Kägi Fret Kägi Fret. plus...
4503 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine





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