Journal de Galina RK, 12 juin 19

А не придержать ли мне коней? Дневная норма 1800 кк. Вчера недобор по углеводам получился. Чувствовала как сливаю воду. Вафли сырные-животворящие.

76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1847 kcal

Gras: 86,09g | Prot: 80,33g | Glu: 187,84g.   Petit Déjeuner: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Delicados Тортилья, Кофе с молоком и сахаром. Déjeuner: Мегамарт Сдоба Выборгская, Молодея Сыр Рокфорти, Творог 5%, Кофе с молоком и сахаром, Дакгомз Йогурт Живой, Творог 9%. Dîner: Окрошка, Дакгомз Мороженое Метелица. Snacks/Autre: Кофе с молоком и сахаром, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная. plus...