Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
|
46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 44,15g | Prot: 172,33g | Glu: 77,04g.
Petit Déjeuner: Сказка Икра из Водорослей, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VitaLat Сыр Скаморца. Déjeuner: пицца пп, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная. Dîner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мидии, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная. Snacks/Autre: Сказка Икра из Водорослей, кокосовые конфеты, Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1496 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Cuisiner - 2 heures et 31 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 4 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|