Journal de Monica2b, 12 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 49,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

919 kcal Gras: 38,08g | Prot: 49,67g | Glu: 97,07g.   Petit Déjeuner: Crownfield Bio Muesli Multicereales, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Lait Écrémé. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Pain Complet, Coraya Surimi (3). Dîner: Poisson, Suzi Wan Sauce Soja -43% de Sel, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Auchan Avocat, Concombre (Pelé), Câpres, Maïs, Champignons, Tomates, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Lovilio Mozzarella, Ducros Italienne. Snacks/Autre: Banane. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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