Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2013
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 84,21g | Prot: 193,30g | Glu: 204,87g.
Petit Déjeuner: Honey Butter, 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Dîner: Cooked Carrots, Butter, Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Autre: Mad Elf. plus...
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3656 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 21 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 2 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 6 heures et 39 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de FourWheeldrive
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