Journal de magj3, 14 juin 19

Profil de magj3 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2019

85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 20,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juin 2019:

466 kcal

Gras: 18,91g | Prot: 38,01g | Glu: 39,91g. Petit Déjeuner: Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Flocons d'Avoine, Biothentic Graines de Lin Brun. Déjeuner: Pommes (sans Peau), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Endive. Snacks/Autre: Naturhouse Redunat Fibra , Auchan Fromage Blanc 0%, Amandes. plus...

1846 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci ! C est le début

14 juin 19 par le membre: magj3


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de magj3

Voir l'Historique Complet

Journal de magj3, 14 juin 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de magj3