Journal de katharine81, 14 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2019
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1540 kcal Gras: 53,52g | Prot: 52,27g | Glu: 206,21g.   Petit Déjeuner: Tesco Semi-Skimmed Milk, Asda Swiss Style Muesli No Added Sugar. Déjeuner: Sainsbury's Sugar Snap Peas, Rowan Hill Bagel Plain, Aldi Light Mayonnaise, John West No Drain Tuna Steak in Brine, Watermelon . Dîner: Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Olive Oil , Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Amoy Straight to Wok Medium Noodles. Snacks/Autre: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Tesco Whole Lemon Squash. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine





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