Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2019
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1157 kcal
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Gras: 31,38g | Prot: 74,42g | Glu: 142,66g.
Petit Déjeuner: Banane, Baie de Goji, Graines de Courge, Biothentic Graines de Lin Brun, Graines de Chia Séchées, Brin de Jour Flocons d'avoine, Café. Déjeuner: Brioche, P'tit Déli Spéculoos, Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Destrier Petit Brie, Entremont Gruyere, Lidl Ratatouille, Fiorini Feuilles de Lasagne, Baguette, Café, Yoplait Câlin Extra, Pomme de Terre. Dîner: Leader Price Boudoirs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Super U Fromage Frais aux Fruits, Cornichons, Baguette, Aldi Pâte à Tartiner aux Noisettes, Brioche, Oeuf, Betteraves, Turini Farfalle, Encornets. Snacks/Autre: Baguette, St Hubert Oméga 3, Café, Brioche, Myprotein Impact Whey Protein. plus...
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1552 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Musculation - 53 minutes, Repos - 12 heures et 37 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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