Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 76,87g | Glu: 275,23g.
Petit Déjeuner: 네이블 오렌지, 삶은 계란흰자, 꿀, Mestemacher Sunflower Seed Bread, 치즈 스프레드, 서울우유 저지방우유. Déjeuner: 조미김, 제스프리 그린키위, 오뚜기 3일 숙성카레, 닭가슴살, 감자, 마늘, 양파, 당근, 새송이버섯, 김치, 현미밥. Dîner: 김치, 쥐포, 제스프리 그린키위, 조미김, 오뚜기 3일 숙성카레, 닭가슴살, 마늘, 감자, 당근, 양파, 새송이버섯, 풀무원 살아있는 실의 힘, 현미밥. Snacks/Autre: 서울우유 저지방우유, 달콤한 롤, 고구마말랭이, 혼합 견과류, 홍루이젠 애플망고샌드위치, 서울우유 저지방우유. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 20 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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