Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1057 kcal
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Gras: 13,08g | Prot: 106,20g | Glu: 139,62g.
Petit Déjeuner: 猕猴桃/奇异果, 蛋白质补充粉, 牛奶（脱脂）. Déjeuner: 煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）, 黄瓜/青瓜（带皮）, 魔芋丝, 鸡胸肉（不吃皮）, 虾, 脱脂牛奶, 甜玉米, 蛋白质补充粉. Dîner: 鸡胸肉（不吃皮）, 魔芋丝, 黄瓜/青瓜（带皮）, 煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）. Snacks/Autre: Dolce Gusto Americano, 山竹, 苹果. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de stellashi
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