Journal de Kelly140, 16 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 25,0 kg.    Reste à parcourir: 30,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1398 kcal Gras: 69,64g | Prot: 101,80g | Glu: 96,81g.   Petit Déjeuner: English Muffin, Butter (Salted) , Splenda Stevia, Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Egg (Whole) , Fried Egg. Déjeuner: Graham Crackers, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Cucumber (with Peel). Dîner: Garlic , Carrots , Onions, Mushrooms, Skinless Boneless Chicken Breast, Chicken Stock, Cabbage, Ginger, Olive Oil, Tuna, Mayonnaise . plus...
3629 kcal Exercice: Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 12 heures, Ménage - 30 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 20 minutes, Douche - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 20 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Kelly140


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