Journal de Crispatcha, 17 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
96,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1974 kcal Gras: 110,31g | Prot: 84,05g | Glu: 165,34g.   Petit Déjeuner: Oeuf Brouillé, Migros Délice au Fromage, Chipolatas, Bacon, Café au Lait, Lactel Lait de Chèvre , Café. Déjeuner: Croissant, Coop Qualité & Prix Ramequin au Fromage, Pommes Rouges Delicieuses. Dîner: Lactel Lait de Chèvre , Café Décaféiné, Courgette, Gruyère, Sirop d'Erable, Naturesuisse Bio Yahourt Nature. Snacks/Autre: Banane, Coop Naturaplan Bâtons Fourrés aux Noisettes , Café au Lait. plus...
5857 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





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