Journal de Анчоус12, 17 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1949 kcal Gras: 118,31g | Prot: 75,68g | Glu: 128,54g.   Petit Déjeuner: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Bogdamilk Сулугуни 45%, Веселый Молочник Сметана 15%. Déjeuner: Цех 85 Запеканка Творожная, ФЭГ Огурцы Малосольные, Вареное Яйцо. Dîner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Макароны Отварные, Яйцо, Сливочное Масло, Bogdamilk Сулугуни 45%, Сиртаки Сыр. plus...
2171 kcal Exercice: Assis - 50 minutes, Travail - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Regarder TV - 3 heures et 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Анчоус12


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