Journal de Mom Stifler's, 18 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: 100%.

1726 kcal Gras: 101,27g | Prot: 41,24g | Glu: 163,51g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сметана 12%, Сыр Синий или Рокфор, Pretto Маскарпоне, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Autre: Lindt Шоколад с Клубникой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Малиновое Варенье. plus...
1829 kcal Exercice: Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 56 minutes, Jouer de la Musique - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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