Journal de panpandsbambi, 18 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 28,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1257 kcal Gras: 41,71g | Prot: 52,60g | Glu: 121,39g.   Déjeuner: Poires, Auchan Bio Sirop d'agave, Thé Menthe, Sicilia Jus de Citron, Lait de Soja, Graines de Chia Séchées. Dîner: Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Échalotes, Champignons, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Échalotes, Champignons. Snacks/Autre: Red Bull Red Bull, Jagermeister Jagermeister. plus...
2278 kcal Exercice: Cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de panpandsbambi


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