Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 61,45g | Glu: 207,15g.
Petit Déjeuner: Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Магнит Банан, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Братцы Вареники Вареники с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Красный Яр Торт Ореховый, Чай, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сибирское Подворье Чуйский Сыр Плавленый Пикантный, Цветная Капуста, Тыква. Dîner: Ikea Хлеб Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника , Молочный Городок Йогурт 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Искра Моцарелла Ужурская, Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Капучино, Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Магнит Слива. plus...
|
|
2441 kcal
|
Exercice:
Douche - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures, элипсоид - 31 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 39 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de gosinspektor1331
|