Journal de mangerbouger., 19 juin 19

Bonjour je suis nouvelle vous allez bien ?
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1156 kcal Gras: 30,85g | Prot: 76,90g | Glu: 150,02g.   Petit Déjeuner: Bridélice Crème Fraîche 15%, Pommes Gala. Déjeuner: Fromage Brie, Carrefour Macaroni, Tomates Rouges, Thon. Dîner: Carrefour Riz Complet, Carrefour Colin d'alaska . Snacks/Autre: Carrefour Cola Acid, Vico Monster Munch. plus...
2097 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 30 minutes, Musculation - 15 minutes, Squats - 5 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de mangerbouger.


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